Cómo se evalúa la gimnasia artística: guía para principiantes

Los jueces tienen en cuenta tanto la creatividad de las realizaciones coreográficas como su ejecución. Este deporte incluye: barras paralelas, anillos, barra fija, suelo, potro, salto, barras asimétricas y viga de equilibrio. Exige gran capacidad física por parte de los gimnastas, pero también la ejecución de una rutina vistosa y, en los posible, sin errores. En cada competencia hay entre cuatro y seis jueces que evalúan a los gimnastas, y tanto la puntuación más alta como la más baja son descartadas. Para cada ejercicio, los gimnastas empiezan con una nota de partida inferior a 10 (en las mujeres es 9,00, mientras que para los hombres es de 8,60). Los jueces descuentan puntos debido a errores en la ejecución y por la no realización de alguno de los elementos obligatorios para el ejercicio. A su vez, otorgan puntos de bonificación si consideran que han realizado los ejercicios con gran estética. De esta forma se puede alcanzar la rutina perfecta, o sea, un 10. La edad ideal para iniciarse: la gimnasia artística se destaca por la corta edad de sus competidores, sobre todo, de las mujeres. Esto se debe a que el mayor avance en cuanto a la destreza de las habilidades se desarrolla en la niñez o pubertad. Por eso, la mejor edad para comenzar es a los 4 o 5 años.


hombre ejercitando


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